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 | 70歳までに脳とからだを健康にする科学 |
|---|---|
| 石浦章一 | |
| 健康で長寿になれる正しい方法を、生命科学の最新の知見に基づいて解説します。タンパク質を食べることとボ… |
 | 74歳、ないのはお金だけ。あとは全部そろってる |
|---|---|
| ミツコ | |
| すっと伸びた背筋で溌剌とし、いつも明るい笑顔のミツコさん。牧師の夫と共に40年以上教会を運営。その傍… |
 | 87歳、古い団地で愉しむ ひとりの暮らし |
|---|---|
| 多良美智子 | |
| 87歳の今も、50年以上住む古い団地で、ひとり暮らしを続ける美智子さん。長年かけて、居心地良く整えて… |
 | 95歳、最強ばあちゃんの「ありのまま」暮らし |
|---|---|
| ちよ/ゆい | |
| 93歳でYouTubeを始めてみたら、人生、楽しみ100倍だっぺ！畑仕事、料理も一人で元気にこなす「… |
 | ar特別編集 ミディアム＆ロングの教科書 |
|---|---|
| 主婦と生活社 | |
| 憧れの女子像に合わせて、トレンド感満点のミディ＆ロングをイメージ別にPICK UP。今の気分に合うヘ… |
 | Change The Label |
|---|---|
| 加藤 史子 | |
| あなたの意識を“劇的”に変える！不可能を可能にし、自分が望む結果を出すために必要なのは自信です。メン… |
 | CHECK＆STRIPE SPECIAL SEWING BOOK |
|---|---|
| 主婦と生活社 | |
| ※「実物大型紙」を電子版購入者専用サイトからダウンロードすることができます。最終ページをご覧ください… |
 | Dear,home 1 心地良く暮らすためにできること |
|---|---|
| 内田彩仍 | |
| ナチュラルスタイルの着こなしや暮らしぶりが人気の内田彩仍さんの、入手困難だった大人気ムックが改訂版で… |
 | Dear,home 2 一週間の家しごと |
|---|---|
| 内田彩仍 | |
| ナチュラルスタイルの着こなしや暮らしぶりが人気の内田彩仍さんの、入手困難だった大人気ムックが改訂版で… |
 | Dr.明橋の生きるのが楽になるたったひとつの言葉 |
|---|---|
| 明橋大二 | |
| あなたが漠然と感じている「生きづらさ」や「人生への不安」。その原因は「自己肯定感」にあるのかもしれま… |
 | DULTON |
|---|---|
| 私のカントリー編集部 | |
| ※通信販売の申込期間は2018年6月4日(9:00)から2019年12月27日(17:00)までです… |
 | HAND TALK |
|---|---|
| 門秀彦 | |
| ＮＨＫ「みんなの手話」のアニメ作品を企画、作画を担当した門氏による、初の電子書籍。手話は英語でHAN… |
 | HYGGEな子どもたち 自分を大切にする北欧の小さな幸せ習慣 |
|---|---|
| Nina | |
| 本当の自分、好きですか? 自己肯定感が低く、ずっと何かと、誰かと競争して生きてきた著者に、北欧の人々… |
 | Hygge（ヒュッゲ） 北欧生まれの「世界一幸せなライフスタイル」実践法 |
|---|---|
| ピア・エドバーグ/永峯涼 | |
| 「Ｈｙｇｇｅ（ヒュッゲ）」。それは、北欧の国デンマークで古くから大切にされてきた「心地よさ」の概念。… |
 | I love 仏教 いきなり「ジブン」を捨てる方法 |
|---|---|
| 二階堂武尊 | |
| ＜本文より＞ 人は誰しも、こんな自分なんかなくなってしまえ！ と、自分の存在を消去したいと思う瞬間が… |
 | Lady Standard 洗練された大人に学ぶ、女の磨きかた |
|---|---|
| 森綾 | |
| 魅力的な女性になるための生き方のヒント一流の大人が大切にしている「定番（スタンダード）」とは？本書は… |
 | LIFE LESSONS |
|---|---|
| 堀川 直子 | |
| あなたは、人生に悩みを抱えていますか？内閣府「国民生活に関する世論調査（令和元年）」によると、「日常… |
 | NHKガッテン！ 充実時間 Vol.1 |
|---|---|
| 主婦と生活社 | |
| ※電子版からは「読者アンケート＆プレゼント」に応募できません。日本人の平均寿命は延び続け、100歳以… |
 | PHPからだスマイル2020年12月号 一生ボケない脳のつくり方 |
|---|---|
| 『PHPくらしラク〜る♪』編集部 | |
| 年齢を重ねるごとに記憶力は低下し、忘れっぽくなります。これって単なる物忘れ？ それとも早期の認知症？… |
 | PHPからだスマイル2021年10月号 血圧＆血糖値を自力で下げる！ |
|---|---|
| 『PHPくらしラク〜る♪』編集部（編） | |
| 「血圧や血糖値が高いので要注意」と言われたことのある人は多いのではないでしょうか。体質だからとあきら… |
