心をスーーッとほぐしてみませんか?10人のお坊さんがあなたのモヤモヤをスッキリ解決！５つのモヤモヤイライラ、承認欲求、生きる意味、忘れられない過去、見た目NHK番組『10人のお坊さん』を書籍化！悩み、モヤモヤ、イライラ、苦しみ。それでも生きていかなければならないのが人生。　＜もう、イヤだっ！＞そんなときには、ちょっと一息。お坊さんのお話〈説法〉に耳をかたむけてみませんか？〈仏教〉は人間の悩みや苦しみに向き合い続けて２５００年。お坊さんの〈説法〉には、生きる知恵がたくさんつまっています。