こんな悩みを抱えていませんか？・ダイエットが成功しない・頭痛もち・便秘気味・疲れやすい......これ、全部 "水" を飲むだけで解消するんです！日本人の９割が知らない「やせる水の飲み方」ちょっとした工夫をするだけで、１カ月で−４kg痩せた方多数！！！「本当に水を飲むだけでやせられるの？」と思うかもしれませんが、キーワードは "１分" です。この１分によって「やせられる」か「やせられないか」の差が生まれます。ダイエットが成功しない方からリバウンドをくり返す方、体の不調を抱える方まで、本書でまるっと解決します！筋トレも食事制限も必要なし！今すぐできる１分水飲みダイエットをみなさんも実践してみましょう。