無料会員登録
はじめての方へ
ご利用ガイド
やまだ書店からのお知らせ
無料タイトル
割引タイトル
中野ジェームズ修一（著）の作品一覧
3件中1-3表示
“ものすごく”体が硬い人のための柔軟講座大好評を博したNHK趣味どきっ！「体が硬い人のための柔軟講座」（2017年8〜9月放送）。放送中から次々と寄せられたのは…
中野ジェームズ修一×運動嫌い わかっちゃいるけど、できません、続きません。書店には本気の「筋トレ本」が多く並ぶ。しかし、筋トレに励む人の何千倍も「しない人たち」がいる。そして、その人たちは言う。…
60歳からは脚を鍛えなさい定期的な運動の必要性を感じつつ、なかなか一歩を踏み出せない。何からはじめてよいのかわからない。そんな方に読んでいただきた…
