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吉田輝幸の作品一覧
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腹筋を割る技術腹筋は単なる体の一部ではない。それは自己管理能力や向上心、生命力の表れであり「男のもうひとつの顔」である。EXILEやプ…
女子の体幹ストレッチＥＸＩＬＥのフィジカルトレーナーを務める吉田輝幸トレーナーが体幹部分を中心に体をストレッチしてほぐしてからエクササイズを…
EXILEフィジカルトレーナー・吉田輝幸の キレのあるカラダをつくる体幹トレーニング体の軸を安定させて、バネのように軽快に、ムチのようにしなやかに、俊敏な身のこなしができるようになる、「体幹」の効果的な鍛…
6つの力を養い、理想の働き方を叶えるトレーニングビジネスマンも、アスリートだ! !五輪メダリストから、EXILE、名だたるトップ経営者を指導してきた、最短で最大の効果を…
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