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2024/02/21
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ナターシャ・スタルヒンの作品一覧
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セルライトがすっきり 美脚痩身術
書き下ろし! なぜ下半身ばかり太くなる? デコボコ脂肪の最新撃退法! たるんだおなか、細くならない太ももやふくらはぎ、た…
食べて、動いて「美脚になる50の習慣」
「いくらダイエットしても、なぜ下半身ばかり太くなる?」その努力は無駄な方向に向かっていませんか?あなたの生活をほんのちょ…
みるみる下半身から細くなる「美脚食」の習慣
たるんだおなか、細くならない太ももやふくらはぎ、たれたお尻……運動やダイエットを頑張ってもなかなか下半身は痩せない人、い…
40歳からのホルモンリセット 脚もお腹もお尻もスッキリ!
年齢によってホルモンは変化し、痩せづらくなります。逆を言えば、ホルモンを制すれば、40歳以降でも痩せられる体作りができる…
酵素力をアップして 脂肪がみるみるスッキリ!
私たちの顔がひとりひとり違うように、体もひとりひとり違うってこと、知っていますか? 体質など、ボディタイプによって、ダイ…
むくみ・セルライトを落として 下半身がみるみるスッキリ!
これであなたも超・脚・美・人! 下半身太りでお悩みのあなた。もうちょっと脚が細ければ人生変わるのに〜!なんて思っているだ…
やせたい人は、温めなさい!
話題のエクササイズに挑戦しても、たるんだ体に変化なし。つらい節食や地道なカロリー制限で減らした体重も、すぐリバウンド。……
ロシアから来たエース
革命の嵐の中、日本に亡命した白系露人の子・スタルヒン。生涯国籍なく、偏見と迫害に苦しみながら、ひたすら白球を投げ続けた男…