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 | Numero EXTRA Megumi Kanzaki 神崎恵、美しさの秘密 |
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| 神崎恵 | |
| インターナショナルモード誌『Numero TOKYO』発のムック第2弾は“全ページ神崎恵"を大特集。… |
 | NY発！ 飲む美容液！ 魔法の骨だしスープで顔のしわ・たるみは消せる |
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| 桑島靖子/だいぼうかおり | |
| 鶏肉・牛肉・豚肉・魚などを骨ごと煮込むことによってコラーゲンやカルシウムなどの栄養素を丸ごといただく… |
 | O脚X脚は治る！GETTAMAN式美脚教室 |
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| GETTAMAN | |
| まるでGETTAMANの個人レッスン！TVで大ブレークのGETTAMANが、O脚X脚を治します！朝晩… |
 | PHPからだスマイル2019年10月号 老けない人の「腸」健康法 |
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| 『PHPくらしラク〜る♪』編集部 | |
| 健康で長生き、心と体が若返る、いちばんの秘訣は、「腸内環境」を整えることにあります。老けない人の「腸… |
 | PHPからだスマイル2019年11月号 万病が消える「自律神経」の力 |
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| 『PHPくらしラク〜る♪』編集部 | |
| 男性は30代を過ぎると、女性は40代過ぎくらいから、私たちの生命活動を支える自律神経のパワーが低下し… |
 | PHPからだスマイル2019年3月号 老ける食べ物 VS. 若返る食べ物 |
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| 『PHPくらしラク〜る♪』編集部 | |
| おいしいから、評判だから、手軽だから……加工食品に慣れきった私たちは、ついつい「老ける食べ物」を摂っ… |
 | PHPからだスマイル2019年4月号 「免疫力」で寿命は決まる！ |
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| 『PHPくらしラク〜る♪』編集部 | |
| 健康で長生きできるか、病気になりやすいかは、実は私たちのからだの免疫力しだい。生活習慣をちょっと見直… |
 | PHPからだスマイル2019年5月号 姿勢と呼吸で10歳若返る！ |
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| 『PHPくらしラク〜る♪』編集部 | |
| 姿勢も呼吸も見直すことに元手はかかりません。日頃から意識するだけで、身体を根本から若返らせ、健康寿命… |
 | PHPからだスマイル2019年7月号 健康は「見た目」が9割 |
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| 『PHPくらしラク〜る♪』編集部 | |
| 健康で長生き、いつまでも若々しい人は、いったい何が違うのでしょう？ 老け顔は遺伝ではなく、病気になり… |
 | PHPからだスマイル2020年10月号 すぐ疲れる人 vs. いつも元気な人 |
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| 『PHPくらしラク〜る♪』編集部 | |
| 体がだるい、すぐに疲れる、なかなか疲れがとれない……これらの不調は、年齢のせいだけではありません。気… |
 | PHPからだスマイル2020年11月号 「免疫力」の高め方100 |
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| 『PHPくらしラク〜る♪』編集部 | |
| 病気にかからず、健康で長生きできるかどうかは、私たちの身体の「免疫力」にかかっています。免疫力を高め… |
 | PHPからだスマイル2020年1月号 体にいい食べ物 vs. 悪い食べ物 2020年最新版 |
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| 『PHPくらしラク〜る♪』編集部 | |
| 創刊1周年を迎えた「PHPからだスマイル」の第1特集は食べ物がテーマです。これまで体にいいと思ってい… |
 | PHPからだスマイル2020年2月号 「血管」の力で10歳若返る！ |
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| 『PHPくらしラク〜る♪』編集部 | |
| 歳をとればとるほど、血管の弾力は失われ、動脈硬化が進むのは仕方のないことだと思っていませんか？ じつ… |
 | PHPからだスマイル2020年4月号 「骨」と「筋肉」で寿命がのびる！ |
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| 『PHPくらしラク〜る♪』編集部 | |
| 人は加齢とともに骨密度が低下し、筋肉量が減っていきます。そのことが様々なトラブルや病気を引き起こす原… |
 | PHPからだスマイル2020年5月号 老けない人の姿勢と呼吸 |
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| 『PHPくらしラク〜る♪』編集部 | |
| 正しい「姿勢」は見た目だけでなく、心身の健康、老化にも深くかかわっています。ふだんは意識しない「呼吸… |
 | PHPからだスマイル2020年6月号 医者もすすめる薬いらずの食べ方 |
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| 『PHPくらしラク〜る♪』編集部 | |
| 「医食同源」という言葉が示しているように、病気を予防したり、治したりする力が、食べ物には備わっていま… |
 | PHPからだスマイル2020年7月号 「自律神経」で病気が消える！ |
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| 『PHPくらしラク〜る♪』編集部 | |
| 病気になりやすい人、なりにくい人……、いつも体調がいい人、体調を崩しやすい人……。その違いはどこから… |
 | PHPからだスマイル2020年8月号 ぐっすり眠って10歳若返る！ |
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| 『PHPくらしラク〜る♪』編集部 | |
| 歳をとればとるほど、睡眠の悩みも増えてきます。しかし、睡眠不足は万病のもと。質の良い睡眠のための正し… |
 | PHPからだスマイル2020年9月号 万病が消える「ホルモン」の力 |
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| 『PHPくらしラク〜る♪』編集部 | |
| ホルモンは目に見えないけれど、人間の心身をコントロールしている最強物質。幸せ物質セロトニン、長生き物… |
 | PHPくらしラクーる2017年11月増刊 じつはカラダに悪い食べもの【PHPからだスマイル】 |
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| 『PHPくらしラク〜る♪』編集部 | |
| 「最近、疲れがとれない」「風邪をひきやすい」……その原因、あなたが「健康のために」食べている“あの食… |
