ビジネスパーソンのあいだで注目されている「時間術」を学べる新刊が、累計162万部突破の大人気「見るだけノート」シリーズに登場。短時間で成果を出し、仕事が断トツにできる人になるためのメソッドをイラストで図解します。残業につながりがちな会議、資料作成、メール術など、シーン別に時短テクを解説。業務時間を圧縮する運動法や水分補給、食事術、睡眠法、各種ガジェットの使い方など、効果的な時間術を一挙に紹介します。