日本でも幅広い世代の人たちから人気のある、ネイティブハワイアンの伝統的な問題解決法「ホ・オポノポノ」。それを世界に広めた第一人者ヒューレン博士の初来日時から縁の深かった著者が、自身の体験エピソードと博士の珠玉の言葉を初めて１冊にまとめました。博士の言葉にふれてみると、誰の人生にも光がさしてくるような、温かくて優しくて、たくさんの気づきを含んでいるメッセージばかりなのがわかります。本書は「ホ・オポノポノ」に関する本の中でも、等身大のヒューレン博士を知ることができる貴重な作品です。ホ・オポノポノやヒューレン博士のファンのみならず、人生の道しるべを探している人にもオススメの新刊です。＊目次より（目次より一部抜粋）■恐怖（記憶）か愛（インスピレーション）か、わたしたちは毎瞬ふたつのうち、ひとつしか選べない■あなたの「好き」も「嫌い」もあなたにチャンスを与えているよ■あなたのほんとうのしごとはなんですか？それはただひとつ、「自分」を取り戻すこと■いったいどんなパートナーがいたら、あなたは満たされる？■自分を大切に扱うことは、ディヴィニティーへの感謝だよ■時間にもアイデンティティーがある。大切にしなければ時間は逃げていってしまうよ■ウニヒピリは最高のアーティスト。どの瞬間も記憶を手放すチャンスを与えてくれている