「本を読んでも、すぐに内容を忘れてしまう」あなたも、こんなふうに思っていませんか？こんな、記憶に残らない「読んだつもり」の読書は、ザルで水をすくうようなもので、時間の無駄です。読書とは、その内容を忘れずに自分の知識として定着させて、自己成長に結びつけてこそ、はじめて意味が出てくるものなのです。本書では、精神科医である著者が、脳科学的な裏付けのある「読んだら忘れない読書術」を公開します。また、「ＳＮＳの超プロ」としての立場からも、ソーシャルメディアを使いこなし、読書で得た知識をアウトプットする方法、人とシェアする方法などを明かします。ぜひ、「読んだら忘れない読書術」を手に入れ、さまざまな本で学んだ内容を仕事や生活の場で実践してください。その前にまずは、本書を「記憶に残る読書術」で読み進めてみてください！＊目次より第１章　なぜ、読書は必要なのか？　読書によって得られる８つのこと第２章「読んだら忘れない」精神科医の読書術　３つの基本第３章「読んだら忘れない」精神科医の読書術　２つのキーワード第４章「読んだら忘れない」精神科医の読書術　超実践編第５章「読んだら忘れない」精神科医の本の選択術第６章　早く、安く、たくさん読める究極の電子書籍読書術第７章「読んだら忘れない」精神科医の本の買い方第８章　精神科医がお勧めする珠玉の３１冊