忙しさで心がトゲついた日、心を癒してくれる名言集。【目次】第一章　真理第二章　もう、頑張らない第三章　焦らない第四章　自分を見つける第五章　心の在り方第六章　シンプルに生きる第七章　心を整える日々、慌ただしく過ごしていると、心落ち着く時間はないもの。そんなとき、ほんの少し時間を取って、パラパラと本書のページをめくってみてください。心がまあるく整うだけでなく、穏やかな気分で明日を迎えることができるでしょう。