薬は不要！　簡単1日30秒！血圧がらくらく下がるお得技122！日本人の３人に１人の約4300万人が悩まされている高血圧。自覚症状はなく、放っておくと死に至る危険性があります。でも、血圧を下げるために、 極端な運動や食事のコントロールは逆効果。かえって血圧が上がってしまいます……。そこで、血圧を下げるお得技122をご紹介！薬を飲まなくても血圧は下げられます！自宅でカンタンにできるので、今日から実践してみましょう！