著者名:
まいのごはん。 | |
1人分の1食の食材費がほとんど100円!おなじみ食材と家にある調味料だけで作れる簡単&絶品100レシピ止まらない食品価格の値上げで家計は困窮。でも、“いかにも節約”なメニューではちょっとさみしい。料理家・まいのごはん。のレシピは、おなじみの食材と家に常備している調味料だけで、リーズナブル&ボリュームたっぷりなおかずがパパッと簡単にできちゃいます。「節約できた!」「家族にほめられた!」そんな小さな“うれしい”をかなえるレシピは、1人分の1食の食材費が〜100円台。「鶏むね肉」「豚こま切れ肉」「厚揚げ」「ちくわ」「もやし」「小松菜」「春雨」といった家計お助け7大食材をとことん使いまわし、たっぷり全100品収録しています。「今日なに作ろう」と迷ったときにぴったりの絶品節約おかずが必ず見つかります!
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