努力は人を裏切らない。流した汗の分だけ上達する。果たして、本当にそうでしょうか？もし、スイングの基本を勘違いしていたら…。あるいは、練習の方法を間違っていたら…。せっかくの努力が無駄になってしまうかもしれません。大事なのは“キホンのキ”を正しく理解して、効率的な練習に取り組むこと。そのための方法やテクニックを余すところなく掲載したのが、この『ムダな練習にサヨナラ！　超効率的なゴルフ上達法』です。第1章のテーマはスイングの基本。体の回転と腕の上下動を分けて考えることで、ドライバーからアイアン、アプローチまですべてに共通するスイングの基本を身に付けましょう。第2章では、練習の基本にフォーカス。効果テキメンの練習ドリルや練習器具の活用法について解説しています。第3章のテーマはラウンドテクニック。コースで実際に遭遇する状況別の対処法をまとめているので、実戦的なスキルを習得できます。そして第4章では、覚えておきたいゴルフのルールや用語についてまとめました。※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。