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75歳からの健康寿命―前期(65〜74歳)楽すりゃ、後期(75歳〜)に滅ぶ
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著者名：
著：三浦 清一郎 | |
作品詳細
現役時代、一生懸命働いたのだから、老後はのんびり。日本社会はずっとそう言ってきた。しかし、脳も体も、使わなければだめになってしまう。いくつになっても、生きがいをもって元気に過ごす方法が本書に!（※本書は2020/9/1に発売し、2022/2/10に電子化をいたしました）
出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
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著者名：
著：三浦 清一郎 | |
現役時代、一生懸命働いたのだから、老後はのんびり。日本社会はずっとそう言ってきた。しかし、脳も体も、使わなければだめになってしまう。いくつになっても、生きがいをもって元気に過ごす方法が本書に!（※本書は2020/9/1に発売し、2022/2/10に電子化をいたしました）