〇ギリシャ、モザイク、ペルシャ、ハンガリー、インドなど世界の美しい文様が全３２パターン 〇監修はベストセラー多数の精神科医・水島広子先生。ぬり絵によって心を不安やストレスにとらわれない方法を紹介。 〇色鉛筆でぬっても、カラーペンでぬってもOK！ ぬり方や文様別のオススメの色使いなども紹介します。【目次】［Introduction］ぬり絵で「今」に 中して心をラクにしましょう文様ぬり絵をぬってみました［この本で紹介している文様］ネイティブアメリカン文様ハンガリー文様インド文様ペイズリー文様ハワイアン文様北欧文様アフリカ文様キリム文様和文様ギリシャ文様《着彩サンプル》この本の使い方ぬりえ ＜電子書籍について＞※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。株式会社西東社／seitosha