「総ルビつき原文」と著者オリジナル現代語訳つき！　古典が分かりやすく、面白く「すらすら読める」！今も現代人の心をとらえる貝原益軒の『養生訓』。全体をまんべんなく読むのではなく、今の私たちにとってもっとも耳を傾けたい言葉を掬い出しテーマ毎に並べて、読みやすく分かりやすく組み立て直した！　『養生訓』のエッセンスを読み解き、今日の私たちに伝えるメッセージとは。