「今日の晩ごはんどうしよう！」「安くて簡単でおいしい献立だけにしたい！」そんなときに必ず役立つ一生モノの本がこちら！　全品１人分５０円、１００円台でつくれる”１００円おかず”だけを選りすぐり、極ラク極うまの晩ごはん献立をご紹介しています。家庭料理研究家として活躍するプロの料理家のレシピは、材料の組み合わせも味つけも保証つき。マンネリ対策がラクにできる「ＣＨＯＩＣＥ（チョイス）！」システムつき。主菜、副菜の極ラク極うまな組み合わせが５２９通り実現。主婦を１００年にわたって応援してきた主婦の友社だから、この価格でご提供がかなう”創業１００年のベストレシピシリーズ”第４弾！ぜひ身近においてフル活用してください。