古今東西の「子どもを寝かしつけるワザ」を集めました。なかなか寝つかない、布団に降ろすと泣く、夜中に何度も起きる……毎晩ヘトヘトのママ＆パパに、希望の光をお届けします。ふんだんなイラストや「なるほど！」の理論で、試してみたくなるワザがテンコ盛り。悩めるママたちがワザを実践した体験レポートには、きっと勇気づけられることでしょう。かわいい装丁のハンディ版で、０カ月から長〜く使える実用決定版です。