Hanako WELLNESS 免疫力アップBOOK
作品紹介: ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。コロナ禍において、私たちはどう過ごせばいいのか?その鍵が「免疫力」です。台湾でコロナ対策を率いた”鉄人大臣“陳時中さん独占取材、病院のオンライン診療などから、漢方、発酵食、お茶、玄米などで体の中から免疫力をつける方法、養生の宿、すぐに実践できるおうちエクササイズまで。バックナンバーのコンテンツを中心に新規取材も盛り込みました。 ※ 電子書籍の送受信データの容量が大きい場合は、パケット通信料が高額になりますので、パケット定額制サービスのご利用をおすすめします。 |
Hanako特別編集 週末は開運旅! | Hanako SPECIAL 東京ベスト・レストラン2017 | ビギナーのためのマインドフルネス瞑想 |