65歳の私が ぜい肉なし、メタボなし、老眼なしの超健康な理由(KKロングセラーズ)
作品紹介: 「えっ!若い!!」と言われる、話題の健康法とは?おもいッきりテレビなどで高齢層のハートをがっちりつかんだあの名医が、見事な筋肉美を披露して、老いない体と心を作る3つのシンプルな方法を伝授!! ※ 電子書籍の送受信データの容量が大きい場合は、パケット通信料が高額になりますので、パケット定額制サービスのご利用をおすすめします。 |
空腹力 | 体温を上げて代謝アップ やせるレシピ133 | やせる、若返る、病気にならない ちょい空腹がもたらす すごい力 |