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栗原毅（著）の作品一覧
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［糖尿病］ヘモグロビンA1cをラクに下げるがんばらない食べ方糖尿病の初期症状がでても、「もう治らない」と希望を失ったり、「食べたいものも食べられなくなる」とがっかりすることはナンセ…
薬に頼らず自分で改善！ 女性の高血圧・高血糖・糖尿病血圧や血糖値は油断しているとたちまちキケン域に・・・・・・。ちょっとしたことを続けるだけで効果あり。頑張らなくても無理な…
糖尿病専門医が教える！満腹・夜食・甘いものＯＫ！ 好きなものを食べてヘモグロビンA1cを下げるスゴ技100食べ方をほんの少し工夫するだけで血糖値の上がり方は驚くほど変わる！ 専門医が実際に指導している「前菜には○○を」「甘いも…
弱った体がよみがえる！「亜鉛」健康法肌が荒れる、毛が抜けやすい、爪がもろくなった、味がわからない、元気が出ない・・・・・・その不調は亜鉛不足が原因かも。本書…
自分で無理なくコレステロール・中性脂肪 を下げる！自分で無理なくコレステロール・中性脂肪 を下げる！
肝臓の脂肪は3日で落ちる（池田書店）本書は、何をやっても脂肪を落ちない人や、肝臓の健康が気になる人に向けた健康書です。アルコールを摂取しないから、私は大丈夫…