やまだ書店からのお知らせ
2024/02/21
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有光興記（著）の作品一覧
1件中1-1表示
やさしくなりたいあなたへ贈る　慈悲とマインドフルネス瞑想
ストレス社会ともいわれる現代社会において、悩みやストレスの解消につながる瞑想法として注目されているマインドフルネス瞑想。…