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ほろ酔い! ながらつまみ作りながら飲めて、飲みながらでも作れる! 主材料たったひとつのおつまみから、おかずにもなる兼用つまみ、テーブルに居ながら…浜内千波さん家の疲れているときのサクッと鍋ひとつごはん主材料は2品、調味料は3つが基本。「なんとなくだるい」「ガチガチの肩こり」「手足が冷える」といった不調の症状に合わせた料…浜内千波のくつろぎつまみ浜内流のおつまみルールをご紹介。幸せ酔い、翌日元気に目覚めるためのおつまみ術を解説。切り方や調味料で変わるなど、簡単変換…こねない おうちパンパン作りを見直したら、シンプルでおいしいパンが出来ました!作業時間は15分、こねない、特別な道具はいらない、粉を選ばない…