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わたなべぽんの作品一覧
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やめてみた。「こうあるべき」をやめてみたら、本当にやりたいことが見えてきた。「サンダルをやめたら、歩くのが楽しくなってきた」「趣味の…
もっと、やめてみた。 「こうあるべき」に囚われなくなる暮らし方・考え方本当に必要なのか分からないものを捨て、ぐるぐるしがちな考えグセを手放したら生活に意外な変化が生まれました。「ボディーソー…
もっと、やめてみた。 「こうあるべき」に囚われなくなる暮らし方・考え方本当に必要なのか分からないものを捨て、ぐるぐるしがちな考えグセを手放したら生活に意外な変化が生まれました。「ボディーソー…
さらに、やめてみた。 自分のままで生きられるようになる、暮らし方・考え方やめてみることは、自分を肯定することでした。 シリーズ累計30万部突破の最新作! サンダルやアイロン、化粧ポーチにクレ…
自分を好きになりたい。自己肯定感を上げるためにやってみたこと幼少期のしんどい母子関係から、自己肯定感が低くなってしまい、「自分が嫌い」という気持ちを抱えて生きてきた著者。その感情を…