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安藤俊介の作品一覧
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「怒り」のマネジメント術 できる人ほどイライラしない5000人以上の「怒り」を見てきた専門家による究極の実践的メソッド。・カチンときた瞬間に、その怒りの強さを数値化する・話…
怒りに負ける人 怒りを生かす人設立約10年の日本アンガーマネジメント協会の代表理事であり、「怒り」の第一人者が説く「怒りの本質論」。ノウハウでもなくス…
イライラをコントロールする！ 心がラクになる言い方イライラをコントロールするための心構えや考え方、「イライラワード」を言われたときの気持ちの切りかえ方や対応法など、ビジネ…
怒る技術怒りには二種類ある。一つは目標達成のために意味のある怒り、もう一つは、意味のない怒りだ。意味のある怒りに集中して、上手に…
「怒り」を上手にコントロールする技術 アンガーマネジメント実践講座丸投げ上司、生意気な部下、理不尽な取引先……イラッとしたら「6秒」数えろ！ 近年、働き方改革が叫ばれる一方で、新旧さまざ…
マンガでわかる介護職のためのアンガーマネジメント介護の現場で使えるノウハウが満載！ イライラ、ムカムカ、ブチッ！ をスッキリ解消 介護施設従事者による利用者への虐待が…
あなたの怒りは武器になるその怒りは正しい。ネガティブなイメージがある「怒り」をポジティブなものとして捉え、適切に使いこなす方法を紹介。日々の生活…
怒りが溶ける！優しくなれる！アンガーマネジメントコロナ禍をきっかけに様変わりした世の中。最近、怒りっぽい人が増えてますよね？仕事、家庭、人間関係にSNS・・・。怒りは原…
もう怒りで失敗しない! アンガーマネジメント見るだけノート怒りに任せて失敗した苦い経験は、誰しも身に覚えがあるはず。怒りに対する考え方、付き合い方から、激情に駆られて怒ることなく…
アンガーマネジメントで読み解く なぜ日本人は怒りやすくなったのか？本書は、「最近まわりが怒りやすくなっているな」とか「自分は怒りやすくなっているかも」という方に、アンガーマネジメントの第…