旅先から自分あてに手紙を出してみる、古い手帳や家計簿もあなたの真実・・・・・・自分史の意外な書き方、効用を藤本流に面白く説く。誰もが書ける、本人にしか書けない自分史を、人生の節目に書いてみませんか。