古き良き昭和の時代を駆け抜けた歌手、タレントの中でも屈指の存在感を誇り、近年においてはYouTubeでも20万人以上のフォロワーに注目されている研ナオコ。2023年に満70歳を迎える彼女が提案する、これからの人生を楽しむコツが満載の一冊です。本格的な高齢化社会をむかえ、「これからの人生をどう生きていけば良いのか？」「何をすれば後悔のない人生を送れるのか？」などの悩みを日々抱えている方々は少なくありません。そのような人々の人生の羅針盤となるような言葉、人生の指針を研ナオコが明るく、元気よく、そしておしゃれに紹介していく、今までになかった生き方マニュアルです。