『世界最強のメンタル回復法』米ペンシルバニア大学で学び、日本にその概念や手法を導入した第一人者が、「本物のトレーニング法」を本邦初公開!“六つのコンピテンシーと七つのスキル”で折れてもすぐ回復する力を身につける法!第一部 時代の要請としてのレジリエンス 第二部 世界最強!レジリエンスを高める