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2024/02/21
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逆境・試練を乗り越える! 「レジリエンス・トレーニング」入門

著者名: 宇野カオリ
作品詳細

『世界最強のメンタル回復法』米ペンシルバニア大学で学び、日本にその概念や手法を導入した第一人者が、「本物のトレーニング法」を本邦初公開!“六つのコンピテンシーと七つのスキル”で折れてもすぐ回復する力を身につける法!第一部 時代の要請としてのレジリエンス 第二部 世界最強!レジリエンスを高める

出版社:電波社
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