ふくらはぎをもむ、ガンは切らない、ねこ背が一瞬で治る、目がすぐよくなる、糖質は悪、１日１食、腸だけ健康、サラダ油は毒……etc.ちまたで人気の42の健康法を徹底検証！本に書かれたまま、雑誌に載っていたままの健康法をそのまま信じていたら、死んでしまうかもしれません！ 日本人はなぜ、「医師」や「先生」たちのいう健康法を鵜呑みにするのか？それはどれだけ危険なことなのか？　そして、自分で自分の健康を守るにはどうすればいいのか？こうした大事な疑問を、話題の健康法を検証しながら探っていく一冊。本書を読めば、あなたの盲信している健康常識がきっと覆り、患者としてのリテラシーが格段に上がることでしょう。この国の医療に疑問を抱いている方、自分の健康を自分で守りたい方、必読の一冊です！