◎「不安を力に変える」哲学、たとえばこんなの★非モテをこじらせそう→フロムが考えた「愛される人の共通点」★「いいね」を欲しがる自分がイヤ→パスカル流「承認欲求」との付き合い方★つい劣等感を持つ→ショーペンハウアー流「他人と比較しないコツ」★不運なことばかりでメゲそう→カミュ流「不条理な世界」の生き抜き方★人生の選択肢を後悔してばかり→ニーチェ流「今を肯定する」思考法★すぐイライラする→ブッダ流「アンガーマネジメント」3ステップ★向上心がなくて辛い→シオランが考えた「怠惰のメリット」とは★仕事で結果が出ない→デカルトが編み出した 最高の「問題解決法」★不運なことばかりでメゲそう→カミュ流「不条理な世界」の生き抜き方◎「不安の時代を生き抜くトリセツ」としての哲学不安を力に変えるには、「哲学」が有効。なぜなら、歴史上の哲学者たちは、「不安の正体を明らかにする方法」や、「不安の正体とつき合っていく方法」について、考えをめぐらせてきたからです。とすると、哲学者とは「不安を力に変える」エキスパート。彼らの思考法を学ぶことは、「不安との付き合い方」を学ぶことと一緒なのです。かと言って、いきなり哲学者の全集なんかを読むのは、ハードルが高すぎ。「積ん読」必至。だからまずはマネること。本書の多くを占める漫画を読んで、ゆるっと、それでいて最短経路で「哲学的思考法」を学んでいきましょう。恋愛の不安。SNSの不安。人間関係の不安。仕事の不安。健康の不安。哲学の「て」の字も知らない初心者に向けて、「不安の時代を生き抜くトリセツ」としての、哲学入門書ができました!◎目次【第1限目】フロム「愛するということ」★愛されなくて不安☆「愛される方法」ではなく「愛する技術」を求める【第2限目】ショーペンハウアー「その人が何者なのか」★つい、自分と他人を比較して不安☆「自分は何者か」を考え続ける人に 他人が入りこむスキはない【第3限目】ヘーゲル「主人と奴隷の弁証法」★他人に使われてばかりで不安☆「マウント」を取ってくる相手に逆転勝利する方法【第4限目】アリストテレス「エネルゲイア」★「成功者」になれなくて不安☆「努力する者」は「楽しむ者」に敵わない【第5限目】ベルクソン「純粋持続」★いつも時間に追われるようで不安☆スケジュール帳を予定で埋めるほど「焦燥感」に駆られる理由【第6限目】シオラン「怠惰の高貴さ」★「意識高い系」を見ると不安☆「何も始めない人」には 秘められた可能性がある【第7限目】サルトル「まなざし」★他人の目が気になって不安☆他人の視線から逃げず 自分から迎えに行く【第8限目】ウィトゲンシュタイン「言語ゲーム」★「空気」が読めなくて不安☆コミュニケーションの裏にある「ルール」を見抜くコツ【第9限目】ドゥールズ(とガタリ)「逃走線」★逃げだしたいことが多くて不安☆「逃走」はリスキーだがクリエイティブな行為【第10限目】ボードリヤール「記号と差異への欲望」★買っても買っても 満たされなくて不安☆「他人と一緒はイヤ」この考えこそ画一的である【第11限目】ニーチェ「永劫回帰」★「やり直したいこと」だらけで不安☆「この人生を何度繰り返してもいい」 今からでも、そう思えるよう生きる【第12限目】ジジェク「相互受動性」★惰性で働いてしまって不安☆「イヤな仕事をムリに続ける努力」より「楽しみを感じとる努力」をする【第13限目】ハンナ・アーレント「許しと約束」★人間関係がうまくいかなくて不安☆コミュニケーションを円滑にする 2つのキーワード【第14限目】パスカル「みじめさの自覚」★承認欲求を捨てきれなくて不安☆みじめな「承認欲求」をポジティブな力に変える【第15限目】ブッダ「怒りにうち勝つ」★イライラしやすくて不安☆怒りを克服できる たった1つの方法【第16限目】デカルト「方法序説」★仕事で結果が出なくて不安☆問題を解決するときは 確実でカンタンなことから始める【第17限目】カント「エゴイズムと複数主義」★他人から批判されて不安☆「ジコチュー」から抜け出す シンプルな考え方【第18限目】フロイト「死の欲動」★この世からスーッと消えたくなって不安☆死はストレスフリーの状態 時に「消えたくなる」のは当然【第19限目】ハイデガー「先駆的決意性」★「やる気」が出なくて不安☆死を見つめることで 主体的な生き方を取り戻す【第20限目】カミュ「不条理を生きる」★生きている意味がわからなくて不安☆「人生は無意味」 それでも希望は生まれる