アゴを押し、唾液の分泌を促進させ、「脳卒中」をはじめ数々の大病から身をまもる！2016年、虫歯菌が脳出血を引き起こすと判明――。（国立循環器病研究センターを始めとするチームが発表）また、近年の研究の結果、虫歯菌や歯周病菌が、以下の病気や症状の原因となることも明らかになってきました。心筋梗塞がん認知症・アルツハイマー誤嚥性肺炎動脈硬化糖尿病敗血症心内膜炎不妊そして、脳梗塞や脳出血といった「脳卒中」つまり、口のケアを怠る人ほど、健康寿命が短くなり、早死にしてしまうのです。これは大げさな話ではありません。いまや、「口内環境」の悪化こそが全身病を引き起こし、人の健康と寿命に大きくかかわることが常識となりつつあります。本書では、このような恐ろしい病から身を守るための、とても簡単な「アゴ押し」エクササイズと、さらに効果を高めるためのいくつかのメソッドをご紹介します。「アゴ押し」は唾液の分泌を促進させるものです。唾液には、虫歯菌や歯周病菌といった「口内細菌」を倒し、全身への拡散を食い止める力があるのです。ちなみに唾液は放っておいても出るもの、という認識は危険です。実際、日本人の多くが口呼吸やドライマウス、あるいは咀嚼力の低下による唾液分泌不足に陥っていて、そういう人ほど、体のどこかに不調を抱えているからです。また、間違った歯みがきや歯科治療によって、口内細菌の増殖を加速させ、大病リスクを高めるということもよく起こります。ぜひ、本書で正しい知識と具体的な予防法をお知りになり、健康で、安心で、楽しい人生を手に入れてください。