「うつとグズの応援団」を長年、自認してきた著者のアドバイス集大成。考えすぎてしまう人、行動力が乏しい人、要領の悪い人、損な性格だと感じている人、人間関係が苦手な人……「いい人だけどグズ」は悪いことばかりではないが直せるし、自分を見つめることで前向きにもなれる。共感と元気をもたらすモタさん本の登場。「世のため、人のため、なにより自分のためにもっとがんばろう」と思いながらも、「自分としてはがんばっているつもりなのに、どうもうまくいかない」「がんばりたいのに、がんばれない」という人々が前向きになれると同時に、周囲の人も生き生きできるような珠玉の応援メッセージが満載！