あなたの身体とゴルフが大変身!日頃の簡単なバランストレーニング、ストレッチで、ゴルフがメキメキ上手くなる!好評のシリーズ『ゴルフ きっとうまくなる!』『ゴルフ 軸が決まればうまくなる!』『ゴルフ 勢いを出せばうまくなる!』の著者が贈る新しいトレーニング法「ゴルファサイズ」。日常生活に取り入れることで姿勢もよくなり、身体もスッキリ!ラウンド中でもチェックでき、おススメのシリーズ。