食、ワイン、クラシック音楽、西洋絵画、文学至高の自分に生まれ変わる！永く愛される人になるための必修科目人を惹きつける「色気」を持つ女性には、共通点があります。それは、「知性」を携えていること。知性は一生をかけて磨きつづけられる、生まれつきの美人に勝てる唯一のツールなのです。９年で２８万人のフォロワーに「いい女」として生きる術を届けてきた著者の原点でもある、「知性」を身につけるために最低限知っておきたい教養を食、ワイン、クラシック音楽、西洋絵画、文学の５分野にわたって網羅する１冊。この１冊で知的な「にじみ出る色気」が手に入ります。【目次より】ガイダンス　永く愛され、感動できる人生を歩むには１時間目　食――もっとも身近できらめく教養２時間目　ワイン―飲まなくてもワンランク上になれる教養３時間目　クラシック音楽――聴くだけで磨かれる教養４時間目　西洋絵画――失われない価値の教養５時間目　文学――苦悩と色香に惑う教養終講　教養は一生をかけて深めていけるいい女のたしなみ