モーニング娘。、ＡＫＢ４８の舞台裏を描いた、努力と涙の成長物語。ちょっと前までふつうの「女の子」だった彼女たちが、いかにして短期間に急成長を遂げ、夢をかなえていったのか。そこには知られざる数多くのドラマがありました。夢をかなえる人、かなえられない人の差は、ちょっとした違いによって生まれます。それは持って生まれた才能ではなく、・時間の使い方・目標の持ち方・話の聴き方・教わり方そして何より大切な、・努力の仕方といった、意識ひとつで変えられることばかりです。では、どうやったら変えられるのか。その明確な答えが、臨場感あふれる筆致によって、夢をかなえていく女の子たちとともに描かれています。これまで、決して表には出ることのなかった夏先生の指導と、前を向き続ける彼女たちの努力の舞台裏に迫る、読むだけで成長できる“本気”の物語です。＊目次より○すべてのはじまりは、チャンスをみずからつかむこと○心と身体を解き放つためのレッスン○嫌われることを恐れない○教わる姿勢ができない人は伸びない○一人ひとりが四番バッター○「充電」と呼ばれる儀式○寝るか、やるか、どちらかしかない○吸収力を飛躍的に高める方法とは？○「ライバル意識」と「仲間意識」は共存させられる○慢心を払拭する挨拶