苦手な人、見栄、理想、ムダなもの…すべて捨てて、もう頑張らない！60代からのやめるべき106の習慣ここからの残りの時間は、手放して身軽に、もっとあなたらしくこの本では、残りの人生を身軽に幸せに過ごすために手放した方がラクになれる考えや習慣などを、人生の先輩たちに聞きました。余計なものを捨てて身軽に、頑張らず、肩の力を抜いて自分らしく。そんな60 代からを幸せに生きるヒントがきっと見つかるはずです。