保存術もアイディアもベストバイもぜ〜んぶ詰まった完全保存版！せっかっく買い出しにいったんだから、購入した食材はムダにしたくない！おうち時間増で料理の手間が増えて毎日の献立に悩んでる… …今回はそんなあなたのために、これまでの冷凍保存ムックから厳選した超簡単にできる冷凍ワザや冷凍レシピをこの1冊に詰め込みました！ずぼら冷凍術をマスターして今日からさっそくラクラク冷凍ライフを送ってください！