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2024/02/21
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晋遊舎ムック 便利帖シリーズ089 糖質オフの便利帖

著者名: 晋遊舎
作品詳細

毎日おいしい料理を食べながら重い身体やぽっこりお腹を解消!外出することが減り身体が重たい。食生活が乱れて最近お腹がぽっこり……。お家時間が増え、そんな悩みを持つ人が急増中です。そこでオススメが食べてやせる、糖質オフダイエット。毎日おいしい料理を食べられて、ちゃんとやせられるんです!今や糖質オフ食材も増え、リバウンドしない糖質オフのノウハウもたくさん!以前よりずっとラクに、手軽に挑戦できる時代が到来しています!

出版社:晋遊舎(雑誌)
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