お弁当づくりに興味はあるけど毎日続けられる自信がない……そんなあなたのために、本書ではずぼらさんでも続けやすいお弁当づくりのアイディアをご紹介します！ちょっとしたポイントを押さえるだけでお弁当づくりをもっとラクに、もっと時短にムリなく続けやすくすることができるんです！それぞれに合ったずぼらテクを身につければきっと、毎日のお弁当づくりが楽しみになるはず！