プロローグ　あなたの目、大丈夫ですか？第１章　「眼精疲労」と「疲れ目」は違う第２章　「眼精疲労」はグラフでわかる第３章　「眼精疲労」には治療法がある第４章　「眼精疲労」は自分でも防げる第５章　「眼精疲労」から人々の目を守る目の疲れ、つらくないですか?もし1〜2晩寝ても疲れが取れなければ、それはただの「疲れ目」ではなく、「眼精疲労」という病気の可能性もあります。ただ様子を見ていても治りません。最新の医療では、この眼精疲労の状態がはっきりとグラフでわかるようになっています。適切な治療法もあり、その経過も確認することができます。ぜひ本書を読んで、眼精疲労の最新で適切な診断法・治療法・予防法を知ってください。