「うちの子、全然食べなくて…」そんな悩みを抱えている多くのお母さんたちへ。レシピや調理のテクニックに頼らず、我が子との楽しい会話が「少食」「偏食」を解決に導くーーーまったく新しいアイディアの偏食解消対策をお伝えします。お母さんの心が軽くなり、「食べない子」が「楽しく食べられる子」になりますように!【CONTENTS】◎PART1「食べない子」が変わるためにお母さんに知ってほしいことみじん切りでは解決しません!「食べない子」だった子ども時代「食べない子」に関するよくある勘違いQ1 食欲は「空腹だから」湧き上がるもの?Q2 好き嫌い(偏食)は子どものわがまま?Q3 好き嫌いをしていると栄養失調になる?Q4 苦手な食材は年齢とともになくなっていく?Q5 食べないものは食卓に並べない方が良い?「食べない子」が出すピンチサイン「食べない子」が変わる5つのステップ◎PART2「食べない子」が食べない“7つの理由”食べないのには理由がある最終的には“見た目が9割?みんなのお悩み「おやつ」問題◎PART3「食べない子」が変わる魔法のルール魔法のルール(1)1日1分!魔法のルール(2)4つの“しすぎ?を手放す魔法のルール(3) 「ガッカリの公式」魔法のルール(4) お母さんにかける魔法の言葉魔法のルール(5) 子どもが自分で決める魔法のルール(6) 苦手なものは25%魔法のルール(7) 食材にポジティブイメージを!魔法のルール(8) 好き嫌いは“悪?ではない魔法のルール(9) スモールステップを大切に魔法のルール(10) 心の状態を見る魔法のルール(11) 迷ったら「自分が楽しい方」◎PART4「食べない子」が変わる魔法の言葉声かけのステップ子どもの「自己肯定感」を意識する魔法の言葉(1)「○○って知ってる? 」魔法の言葉(2)「いつもと違う!」【秘儀!】認めて打ち消すコミュニケーション魔法の言葉(3)「同じものだよ!」魔法の言葉(4)「同じものだよ!」ほのめかし編魔法の言葉(5)「同じものだよ!」分解編魔法の言葉(6)「匂いを嗅いでみる? 」【注意!】絶対に言ってはいけないNGワード(1)魔法の言葉(7)「○○食べたね!」魔法の言葉(8)「どこが美味しくない? 」魔法の言葉(9)「どんな味がする? 」【注意!】絶対に言ってはいけないNGワード(2)魔法の言葉(10)「味わって食べてみて!」◎PART5「食べない子」のためのQ&A外では食べるのに、家では食べません食事に集中できません食べるのが遅く、子どもの食事に付き合うのが苦痛そもそも食べ始めません子どもにサプリメントはOK?苦手なものが入っていることは予告した方が良い?食の進みが遅くて心配です「ダイエットしたい」と言って食べたがりません会食恐怖症の子どもへのアドバイスは?人から「食べろ」と言われて子どもがかわいそうです◎PART6「食べない子」が安心して給食を食べられるようになるために給食があるから学校に行きたくない学校への3つのお手紙我が子の食のトリセツ給食が食べられるように!お友達への伝え方給食の代わりにお弁当を持たせる場合◎PART7魔法にかかった子どもたちケース1:朝から野菜スープを食べた!ケース2:何も言わなくても自分から食べた!ケース3:一口でも大きな一歩ケース4:おなかを減らす! 大作戦