愛猫のために、からだにやさしい健康食はじめませんか？スプーン一杯をいつものフードにトッピング。おやつを手づくりに。手軽なご飯作りをはじめよう。「安全、安心な素材を選べる」、「添加物が入っていない」、「新鮮な食材を使える」、「食材の効能を取り入れられる」、「体調や好みに合わせられる」など猫にとって手作り食には良いことがたくさん。「スプーン1杯」、いつもの市販のフードにトッピングする「ちょっとのせ」や「おやつ」から簡単に始められる手づくりごはんと健康的な食についてまとめました。体調に合わせ、毎日じゃなくても始められる猫のための「健康食」をご紹介します。■目次はじめに「手作り食のいいところ」写真プロローグ　「ごはんが楽しみ」第１章　「猫の健康食のきほん」猫の健康的な食事とは？／猫に必要な栄養素／猫のからだについて知っておこう／猫にとって、おいしいごはんとは？／手づくり食のいいところ／できることから始めてみよう第２章　「はじめの猫の健康レシピ」猫が好んで食べる食材・からだにいい食材／からだを冷やす食材・温める食材／手作り食のルール／ほはんの量の決め方／主食とおやつのすみわけ／調理のきほん／さあ、はじめよう＜レシピ＞スプーン１杯の栄養サプリ／水分と栄養補給のスープ／ちょっとのせレシピ／とりわけレシピ／きほんの健康レシピ／手づくりおやつ第３章　「猫の健康食をもう少し掘り下げてみよう」猫に多い病気／ごはんスタイルを考えよう＜元気になる健康レシピ＞血行促進・体温アップ・腸内環境を整えるレシピ／手づくり食で体系維持（肥満・痩せ）レシピ／老猫ケアレシピ／健康な歯と歯茎のためのレシピ／便秘と下痢のためのレシピ／暑がりさん、寒がりさん第４章　「猫の健康生活習慣」ごはんの観察日記をつけよう／おしっことうんちで健康診断／経絡を流すマッサージ／ツボ押し／歯磨きケア・手づくり食Q&A■著者紹介浴本 涼子（えきもと りょうこ）獣医師。ペット薬膳国際協会認定　ペット薬膳管理士　社）比較統合医療学会　獣医鍼灸初級プログラム自身の体調不良や子供のアトピー、愛猫の病気がきっかけとなり、東洋医学や薬膳を学ぶ。獣医師とともに、ペットの薬膳の指導やヒーリング・温灸などの施術・指導を行っている。