本書は二部構成になっています。第一部は筆者が一時間講演したものです。脳の性質を、面白おかしく話した爆笑型のセミナーになっています。一話と二話は、潜在能力開発を小学一年生にでもわかるように話しています。三話と四話で、毎日楽しく充実した人生を送るヒントが見つかります。五話は昔話です。嫌な考え方の癖をいい癖に作り直せば、幸せになれるという話です。六話は体験談をドラマ風に語っています。どん底からはい上がった体験談を基にした一人芝居です。第二部は講演を解説したものです。脳の不思議な性質を理解して、脳をだまし続ければ人生がうまくいくという内容です。本書全体としては、わかり易い心の取扱い説明本になっています。