「修養」とはいったいどのような思想なのか。修行や稽古や養生とは、どう違うのか、同じなのか。はたまた、江戸や明治で語られる「修養」論とは。そこに秘められた「生きる英知」が、いま意味するものとは。日本的心性のありかを探り、あわせて、これからの未来を展望する、柔らかな斬新な日本思想論。