増加の一途を辿る「死別シングル」「離別シングル」「非婚シングル」の男おひとりさま。それぞれがどのような老後をむかえ、どのような問題に直面するのか？　「下り坂を下りるスキル」「自分の居場所づくり」「介護を受ける心構え」「退職後の知人、友人とのつき合い方」など、おひとり力のつけ方を著者が語り、最後に「男おひとりさま道10か条」を紹介しています。