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2024/02/21
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ストレスフリー

作品詳細

慢性的なストレスから解放され、心身の健康を手に入れる方法とは? スティーブン・R・コヴィー博士の「7つの習慣」をベースに、あらゆるストレスへの対処法・予防法を具体的な形で紹介する。

出版社:キングベアー出版
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