コロナ禍による自粛生活の長期化は、認知症予防の実践を妨げ、発症や悪化のリスクを高めています。一方、高齢ドライバーの交通事故が社会問題化し、運転免許返納者が増えるとともに、外出機会や行動範囲が狭くなった高齢者の生活の質の低下も課題となっています。本書では、認知症予防の第一人者であり、「とっとり方式」の開発に関わった浦上克哉鳥取大学教授による、科学的な根拠に基づく実践的な認知症予防法を、NPO法人高齢者安全運転支援研究会の協力のもと、運転時に必要な認知機能の維持・強化の視点で紹介。高齢ドライバーの認知症を予防し、長く安全に運転を楽しみ、いきいきとした生活を続ける一助とします。