澄んだ空気、山頂からの眺め、山道にやわらかく差す木漏れ日……。自然が溢れる山の中は、毎日の慌ただしさを忘れさせてくれます。山登り、ハイキングもいいけど、気持ちよく山道を走り抜ける、「トレイルランニング」という山の楽しみ方もあります。慣れるまでは、気持ちのよい下り道だけを走ればオーケー。じつは手軽に始められるトレランは、いま人気急上昇！ でも、どうやって始めたら？ という方に、とくにオススメの1冊が本誌です。基本を教えてくれるトレラン教室の情報やアイテムの選び方、鏑木毅氏の監修によるレベル別のコースガイド＆トレランのノウハウなどビギナーはもちろん、幅広いレベルのトレイルランナーが気になる内容が盛りだくさん！※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。