その健康法は、ほんとうに健康になるのか？病気になったら、どんな気持ちで向き合えばいいの？人生の不安や心配事にどう対処したらいいの？「老い」は避けるべきもの？「死」が怖い気持ちは抑えられるの？「常識のワク」にとらわれず、ありのままの自分で生きるのために必要なことは、「あきらめない」こと、そして「こだわらない」こと。挫折していい。不安定でいい。怖くていい。それでも、人は凛として生きていける。50年以上、がん治療の最前線で「いのち」と向き合ってきた名医が伝授する、生きるのがすーっと楽になる人生の極意！